靠百樣物渡日 極簡生活流行

（中央社記者顏伶如波特蘭8日專電）食衣住行的各種必需品，範圍若縮減到只能擁有100樣，多少現代人能夠「活得下去」？美國近年掀起只靠100種物品過日子的極簡風，身體力行的網路女作家史楚貝因此爆紅。



向來習慣於高度消費的美國民眾，近幾年受到經濟不景氣的衝擊，慢慢開始有人重新思考以往只顧追求物質的花錢型態，也出現了倡導以100種物品過日子的極簡生活主義，希望破除過去被物慾所壓迫、甚至「購物帶來快樂」的謎思，尋找什麼才是內心的真正滿足。這股風潮彷彿是這波不景氣當中的心靈洗滌運動。

每天食、衣、住、行所要用到的必需品，總數加起來不能超過100樣，對於許多女孩子來說尤其不容易，光是衣服、鞋子、首飾、皮包，算起來就已經數量可觀。這樣的極簡生活主義究竟只是虛無縹緲的理論，還是真的能夠落實在日常生活當中？讓不少人感到特別好奇。不少網友紛紛成立「100種物品過生活」的網站，願意親身實驗或自我挑戰的民眾，都可以分享自己的點滴心情。

現居波特蘭的網路女作家史楚貝（Tammy Strobel）把她如何身體力行極簡生活主義的過程詳細紀錄下來，透過個人網站以坦白、大方的文筆分享自己「由奢入儉」的轉變，獲得「紐約時報」（The New York Times）、美國國家廣播公司（NBC）等美國主流媒體大幅報導，讓她在今夏成為焦點人物。

31歲的史楚貝原本在加州大衛斯（Davis）1家投資顧問公司擔任專案經理，年薪約4萬美元，但她卻發現自己卡在一種賺多少就花多少的循環裏，萌發想要改變生活的念頭。

她說，3年前，她與正在攻讀生理學博士的丈夫史密斯（Logan Smith）討論如何重新規劃生活重點，如何安排時間以及如何規劃未來職業生涯，兩人討論出來的結論是要過簡單一點的生活，挪出來的時間可以用來多陪陪家人、朋友，還有當志工。

於是，史楚貝開始清理東西，確實遵守極簡生活主義的宗旨，把日常生活必需品縮減到100樣之內，清出來的東西都捐給慈善機構，包括20多件搪瓷餐盤組，甚至連車子也一併捐掉。

把車捐出去，會不會捨不得？

史楚貝笑著說，做這個決定很不容易，車子也是她所有捐出物品當中最難割捨的，「但有趣的是，現在我並不想念它，有時候我會想說有車真方便，但我並不懷念車貸、保險、保養維修等等。所以我很高興把它處理掉。」

今年初，史楚貝與先生從加州搬到波特蘭。他們原本擁有2台車，住的是有2個房間的大公寓，現在則有2台腳踏車，400平方英尺（約12.3坪）的小公寓只有1個房間。客廳裏沒電視，只有1張沙發，1張木桌以及2張單人椅，夫妻兩人的婚紗照是客廳牆上僅有的裝飾。

她現在從事網頁設計與自由撰稿的工作，家裏就是辦公室，廚房裏的小餐桌就是辦公桌，年薪雖然只有過去的6成，卻完全沒有付債或貸款壓力。

打開廚房裏的碗櫃，只有2個杯子、4個盤子，還有一些最基本的料理工具。她的衣櫃裏，所有衣褲加起來大概只有20到25件而已，各種鞋子加起來則有3雙。她說，雖然衣物不多，但她買得都是品質極佳、而且自己非常喜愛的品牌，所以都很耐穿，也很愛穿。

波特蘭是全美最適合腳踏車專用道規劃最完善的城市，史貝楚與先生雖然沒車，騎腳踏車出門還是非常方便。

史密斯說，因為沒有車子，腳踏車在生活中變得非常重要，他們的腳踏車來自台灣，是高品質產品，是他們目前生活中最實用的東西之一。他說，現在買東西時會把重點放在高品質的東西，像腳踏車就是，這對維持生活品質很重要，「因為如果買一些無法使用很久的東西，長久下來反而花更多錢。」

紐約時報今年8月初刊登史楚貝專訪，讓她成為網路紅人，獲得許多讀者與網友熱烈迴響，不少網友覺得她這樣過生活「很酷」，也想學她這樣過日子。她說，事實上，好的生活品質並不必靠購物花費來創造，她對於現在的生活覺得很快樂，這樣的生活方式未來應該會繼續維持下去。（本文附有影音與照片）990908

文章來源: 中央社

靠「正妹吸睛」 賺錢網站人氣招廣告

社群交友網站現在不只是交朋友，更多網友靠它賺上一筆。靠著揪團和正妹照片衝高網站的點閱人氣，廠商自然找上門，專門號召正妹的社群網站創辦人就不諱言，有酒商和派對廠商贊助；另外也有賣衣服的業者，找來正妹試穿拍照再PO上網，一樣是為了飆高人氣，增加附高價值。



靠「正妹」2個字在臉書上走跳，現在不只要衝高點閱率而已，揪團找正妹、辣妹辦美女選拔賽，這個社團的創辦人已經嚐到口袋麥克麥克的滋味。網路社團創辦人黃冠融：「當然也會有廠商贊助，我們辦活動，會有贊助我們去推廣一些東西。」

從好玩，玩到做起生意，等於臉書變成了仲介平台，搜集正妹，再連結需要Model或人氣的業者，光這樣，3個月就衝高了6萬人次，其他網路使用者也早就相中這塊市場。瑜伽服飾業者何雨音：「這個是我們辣妹粉絲團的相簿。」

明著說徵召帥哥、正妹穿瑜伽服或跳舞的照片，版主先PO上自己水水照吸睛，說穿了，還不是看上畫面右邊這些廣告視窗。何雨音：「人氣衝高之後，我們不用去找別人，別人也自然會來找我們，會有一些額外的收入。」

用正妹拉抬知名度，更容易變成廣告鎖定的目標，各種各樣的商品，從吃的葡萄乾到染頭髮，都是一筆廣告收入。只要在家輕鬆動動手指頭，投資報酬率還真大，臉書上揪團或靠正妹飆人氣，網友的熱烈回應就是商機。

文章來源: TVBS

非法繁殖買賣貓狗 網上隨處可見

動保人士為了抗議政府放任非法繁殖貓狗的問題，把自己關進狗籠裡面，但主管機關農委會官員卻回應說,問題沒那麼嚴重，今天也有網友出面指出，非法繁殖、買賣貓狗的現象，在網路上已經非常氾濫，政府不應該再視而不見



已經關在狗籠子兩天一夜，動保人士黃泰山體會被關在籠子的痛苦，更加深、他要為這些動物發聲的決心，面對農委會說非法繁殖不嚴重，他很憤怒，而曾經養過摺耳貓的劉小姐就說，業者明知道動物有基因缺陷還一直繁殖，而且網路上到處買的到。

記者實際在網路上搜尋，包括紅貴賓、博美犬各式各樣的純種狗都有在賣，業者也標榜有合法登記證，不過到農委會的網站一查，像這家位於台北縣的業者，提供的字號、根本沒有登記，但業者照樣在繁殖買賣。

沒有許可證、來繁殖貓狗，就是違反動物保護法，而動保團體指出，這不可能是個案，政府對於網路的管理、根本是有待加強。

面對農委會不認為非法繁殖貓狗的問題嚴重，發起活動的網友不能接受，拿出狗狗悲慘的照片影片，要官員好好看清楚這些小生命、怎麼被對待，如果主管機關、繼續視而不見，他們就要到監察院告農委會官員瀆職。

記者林靜梅謝其文台北報導

文章來源: 公視

靜宜與48校 連線點燈勸募

中國時報【陳世宗／中縣報導】



靜宜大學與全台天主教中小學等四十八所學校，昨夜連線共同點亮象徵基督之光的彩燈；以愛的話語、行動與祈禱，彼此關懷、扶持與寬恕，傳光及傳愛。同時為「傳（船）愛五八○─愛的諾厄（亞）方舟再生計畫」聯合募款揭開序幕，將徵募兩萬名愛心船東。

靜宜大學校長唐傳義說，透過點燈儀式，傳光及傳愛，讓大家認識耶穌基督誕生的意義，及其所帶來的福音，分享天主的永恆生命。

唐傳義表示，一位在台灣奉獻大半輩子的美國安敬宗神父，於六十二年在日月潭購買兩艘營業船、廿三艘獨木舟，為無法享受高級休閒消費的族群，打造一個「聖愛營地」，讓人有著朝聖般」嚮往，但聖愛營地船隻五十五年出廠，目前已老舊破損。

「二○一○天主教學校周」及天主教台中教區「傳（船）愛五八○─我幫您」募款活動；將徵募兩萬名愛心船東、每位捐款五八○元，以「釣竿計畫─購買遊艇」，全新打造愛的諾厄（亞）方舟，延續安敬宗神父為台灣人服務的愛心。相關訊息可查詢：靜宜大學網頁www.pu.edu.tw。

文章來源: 中時

青春要設防 性侵防治系列活動開跑

【記者史倩玲整理報導】台北市家庭暴力防治中心自即日起至8月31日針對青年學子舉辦「青春要設防，遠離性侵害」系列活動，內容包括網路心理測驗、觀影徵文比賽等，有眾多精美小禮物和豐富獎金。



台北市家庭暴力防治中心指出，為了提醒兒少出遊時懂得保護自己的人身安全，遠離危險，台北市家庭暴力暨性侵害防治中心將於暑期間加強執行兒童少年性侵害防治工作。

「青春要設防，遠離性侵害」網頁中（http://www.dvsa.taipei.gov.tw/）有各項有趣活動。包括「測驗你是哪種感情動物？」以時下流行的心理測驗方式，結合青少年網路交友及兩小無猜（未滿16歲合意行為）案例，宣導性侵害防治正確概念。民眾可透過測驗瞭解自己對性侵害防治的認知及自我保護的方法，還能獲得防治中心提供的精美小禮物。

而「差一點，好險！」觀影心得徵文比賽參與對象為台北市公私立高中職、國中學生。徵文分高中職組及國中組，只要撰寫5百字至1千字觀後心得，將各選出特優1名（獎金新臺幣5,000元）、優選2名（獎金各新臺幣3,000元）及佳作3名（獎金各新臺幣1,500元），收件日期8月31日止（以郵戳為憑），9月中旬將上網公告比賽結果。詳情可上防治中心網站首頁「最新消息區」（http://www.dvsa.taipei.gov.tw/），歡迎有興趣的民眾及學生踴躍參加。

文章來源: 台灣立報

郭泓志表現優異 入選布局投手

旅美投手郭泓志本季表現令人驚艷，而且繼2008年之後，再度被提名為年度最佳布局投手，其實郭泓志今年球季在大聯盟出賽60局以上的後援投手中，小小郭的防禦率是大聯盟第一，如此突出的成績需要球迷踴躍上網投票，給他大力支持。



動輒150多公里的速球，加上球速變化大，會跑的滑球，讓旅美投手郭泓志在今年例行賽展現宰制大聯盟的強投能力，幾乎完美的表現，讓大家對這位豪情左腕欣賞不已，而他優異的演出也被大聯盟肯定，提名為年度最佳布局投手，在這次票選活動中，其他9位競爭者都是各隊牛棚中的當家後援，競爭激烈，其中以光芒的班諾特成績最為接近。

在大聯盟出賽局數達60局以上的後援投手中，郭泓志的防禦率和被上壘率是第1和第2，而班諾特則是第2和第1，和小小郭的成績幾乎不相上下，但是小小郭出賽場次較少，在三振數和被安打數卻差不多，可見郭泓志實力。

而年度最佳布局投手票選就需要球迷的支持，郭泓志在2008年拿下超過30%的得票數，遙遙領先其他投手，今年堪稱他目前生涯最好的一年，更值得球迷肯定，球迷只需要進入大聯盟官網的年度獎項票選活動網頁，就可以投票給郭泓志，讓他有機會二度拿下年度最佳布局投手，也讓他在大聯盟再度為台灣爭光。

文章來源: 民視

部落徵文「改變」的故事 高額獎金等你拿！

為慶祝部落格的改版，NOWnews部落格舉辦了以「改變」為主題的徵文活動，部落格企劃說：「希望大家藉由此次徵文比賽，希望讓更多的人的故事被看見、更被認同！」只要愛寫能寫，都一起來「改變」網路的文化，重拾最初的網誌精神。



即日起至11/26期間，部落格徵文活動，只要是分享「改變」的文章，不論是個人、環境、國家或是世界的「改變」，只要提出你的論點、你的經驗、你的故事，都是我們徵求的好文章，第一名有8000元優渥獎金，以及其他獎項！

我 ? 好文章-「改變」尋找熱愛寫文章的你，只要在 NOWnews個人部落格發表500字以上以「改變」為主的文章，將文章標題及連結網址回應到活動網頁上，你的文章即有機會被分享到NOWnews新聞網站。

活動結束後，由部落格小工們，選出前三名，第一名獎勵新台幣8,000元、第二名獎勵新台幣5,000元、第三名獎勵、新台幣3,000元。另外可以邀請親朋友好，幫自己集人氣，只要在文章末按下「讚」一鍵，就有機會贏得最佳按「讚」獎，獎勵新台幣2,000元，活動網頁：http://blog.nownews.com/article.php?bid=119&tid=1248852

NOWnews部落格企劃說：「網友們除了可以在NOWnews新聞網首頁看到部落格精選好文章之外，有深度內容的文章，更隨時有機會被新聞主編挑選上，讓自己的部落文章標題連結，在新聞首頁平台露出。」本次首波徵文比賽，將聚集更多愛好文章的族群！

文章來源: NOWnews